| 제목 |
옥주현의 체중감량비결 |
| 작성자 |
한아리 |
'20kg 감량기'로 여성들 사이에서 큰 인기를 끌고 있는 옥주현이 "밀가루 음식은 절대 피하라"는 다이어트 철식을 소개했다.
1년 이상 떡볶이와 라면을 안먹었다는 옥주현은 "노하우 중 하나를 공개하자면 밀가루 음식은 입에 대지도 않는다는 것"이라며 "밀가루 음식은 먹으면 바로 살로 가는 다이어트의 최악 식품"이라고 말했다.
빵보다는 밥을, 군것질 보다는 생수를 많이 마시면 살이 빠질 뿐만 아니라 피부까지 좋아지는 1석2조의 효과를 볼 수 있다는 것이 옥주현의 주장.
옥주현은 "별 거 아니라고 생각할 수도 있지만 막상 실천에 옮기기 위해서는 엄청난 노력이 필요하다"고 강조했다.
옥주현은 현재 작업중인 다이어트 에세이에 이같은 내용 뿐만 아니라 자신이 직접 체험한 갖가지 다이어트 비법을 모두 담아 공개할 예정이다.
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다이엇엔 뭐니뭐니해도 지방흡입술이 최고아닌가...
사람의 인내심에는 한계가 있는법. 일단 빼놓고 관리를 하는게 좋을듯..-_-;; |
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